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2009,08.08。奥运一周年

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楼主

发表于 2009-8-11 15:37:00 | 只看该作者回帖奖励

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<P>2009年8月1日，</P>
<P>建军节，</P>
<P>晴。</P>
<P> </P>
<P>体重正式突破70kg，</P>
<P>净重！！</P>
<P> </P>
<P>决心减肥！</P>
<P>下午挪进前锋，老板娘推荐公爵。</P>
<P>可惜自己的居住环境不好，没有地方停车。</P>
<P>放弃。</P>
<P> </P>
<P>7号，</P>
<P>找到放心的车库。</P>
<P> </P>
<P>8日，</P>
<P>莫拉克回家吃饭，提车！</P>
<P> </P>
<P>下午上了趟景山（牌楼到动物园），平均5.5kg！郁闷啊。。。</P>
<P> </P>
<P>装备：09款公爵+09款BB5碟刹+BELL头盔+LED前后灯+906码表</P>
<P> </P>
<P> </P>
<P> </P>

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沙发

发表于 2009-8-11 15:50:00 | 只看该作者

什么是平均5.5kg?你在讲平均速度吧？

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板凳

发表于 2009-8-11 19:02:00 | 只看该作者

晕平均5.5.。。。

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地板

发表于 2009-8-11 19:23:00 | 只看该作者

<P>慢慢来，进步就在前方</P>
<P> </P>

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5^#

发表于 2009-8-11 19:34:00 | 只看该作者

哈哈，第一次上景山不容易的，以后就会好多啦，加油加油

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6^#

发表于 2009-8-11 20:21:00 | 只看该作者

强！！！我第一次还不能一口气上去。5.5不错了。不过请问下，这个速度如何掌握平衡？因为接近步行速度了。

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7^#

楼主| 发表于 2009-8-11 22:04:00 | 只看该作者

2009年8月11日

阴，有时有小雨。

晚上再上景山，

有进步，

时速8公里！

可能是晚上喝了冬瓜汤的原因，呵呵。。。

ps：上山的时候被一个捷安特mm超过，简直就是大象的胸部----七尺大乳！！
一定要加强练习！！

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8^#

楼主| 发表于 2009-8-11 22:05:00 | 只看该作者

码表上显示的平均速度，不是一直这个速度嘛，呵呵。。<BR>

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9^#

楼主| 发表于 2009-8-11 22:06:00 | 只看该作者

<div style='background-color

FFFFEE;border:1px solid;margin:5px 5px 5px 5px;width:95%;padding:3px 3px 3px 3px;font-size:12px'>以下引用关公<br><P>慢慢来，进步就在前方</P>
<P> </P></div>传说中的关公也回帖了，兴奋ing。。

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10^#

发表于 2009-8-11 23:02:00 | 只看该作者

写日记？加油

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