关于冬季骑车穿衣问题

cat · 发表于 2007-1-9 14:51:00

南方的冬天不至于冷得让人不能骑车，但是如何穿衣始终是一个头疼的问题，穿少了太冷，身体会受影响，穿多了吧，骑了几下热了，有很麻烦。本人对该情况也曾经多次上网找过相关资料，并根据自身体验，做出一番小小建议把。
通常，像温州这样的冬天，0度左右差不多是最冷了，因此也不用太保暖的衣服。一般，玩户外的人建议是，贴身穿快干排汗内衣，中间是抓绒的，最外面是冲锋衣之类的。自行车运动有其特殊性，可以稍做修改。
第一层排汗内衣还是必要的，是为了迅速排汗，保持身体干爽，在此，建议最好不要穿棉的内衣，因为会吸水，导致汗无法排出，自行车运动虽然骑起来风很大，可能有些人觉得冬天不会出汗，其实迎风面是不会出汗，但是后背汗出的相当厉害的，自行车运动的强度比起户外来说，出汗多多了，因此排汗内衣很有必要。当然，我们有骑行服，面料也是能迅速排汗的，因此里面穿骑行服也是不错的选择。
第二层抓绒衣，抓绒应该有很多种类，不过一般普通的100多点的也差不多了，骑车不用太保暖，因为很快会热起来，出汗。
外面层，户外通常选冲锋衣，排汗透气，又防水，有了它，刮风下雨都不怕。但是对于自行车来说，冲锋衣不是最好的选择，因为骑车的出汗量往往比较大，冲锋衣的透气量往往不够，会造成来不及排汗，里面湿掉，那样将会相当的不爽，并且停下来会冷，容易感冒。除非是长途骑行，为了避免被雨淋。还有一个选择就是骑行风衣，一般那种很薄的风衣就足够了，因为它的性能就是为了挡风，风挡住了，里面的抓绒就可以达到很好的保暖效果了。风衣也有很多种，最好选那种腋下或者后面有透气面料的，这样你出汗多也不怕。
裤子的话，基本没什么好说的了。我通常选择短的骑行裤加腿套，也可以选长的抓绒骑行裤，或者外面加件运动裤。
这是本人总结的一点经验，不能说完全正确，不过对于有些不知道怎么选择衣服的人来说，可以稍为借鉴一下。