温州自行车迷网
标题:
弱弱的问句
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作者:
刀刀客
时间:
2010-10-23 19:51
标题:
弱弱的问句
平时各位前辈,山地车最厉害能爬多大的山地坡?
作者:
温州0577单车生活馆
时间:
2010-10-24 10:34
长距离上坡十几度吧,没有具体测过,只能感觉。短距离冲刺加踩踏的还可以更陡一点点。还是根据个人能力而言了。人的因素比车的因素要大。
首先要有很好的控车技术,上陡坡时你的身体坐在车座前方,保持小齿比的踩踏输入稳定的扭矩驱动后轮,速度不宜忽快忽慢,踩踏的踏频也不会要很快很快,太快的会导致自身不稳定。
趴低上身并放松,轻握车把,给车把施加一个自然的下压力,调整好呼吸和心跳。
总结一下:
1,放松
2,身体重心前移
3,趴低
4,稳定踩踏、心率、呼吸
如果是越野上坡,心里需要预先了解前行的路线,后轮打滑时也不用急于停下。
作者:
刀刀客
时间:
2011-1-31 06:23
专业,哈哈,
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