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标题: 瑞安的车友进来 [打印本页]

作者: luoxue    时间: 2006-8-12 13:00
标题: 瑞安的车友进来
<P>瑞安的车友请留帖</P><P>约个时间骑文成哦</P><P>LUOXUE 洛血</P><P>QQ:66226086</P><P>luoxue38510@sohu.com</P><P>0577-28882826</P><p>[此帖子已被 luoxue 在 2006-8-12 13:05:20 编辑过]
作者: 石头    时间: 2006-8-12 15:18
不错 支持~~~
作者: cimaz    时间: 2006-8-12 18:23
<P>几天呢?</P>
作者: luoxue    时间: 2006-8-12 20:50
1-2天都可以,大家也可以讨论一下具体时间和活动形式
作者: 石头    时间: 2006-8-13 08:04
对 顶起来~~~
作者: luoxue    时间: 2006-8-14 20:55
<P>两天没骑车,心里痒痒的</P><P>晚上6:20-8:00骑着小白SP8</P><P>从安阳-马屿来回40公里</P><P>那个舒坦呀</P><P>由于在省道上骑,路况好所以基本用7、8档(为保持踏频还是用7挡居多),</P><P>偶尔用5、6档过个大桥,和在与前方逆行的车交会时减速后提提速。</P><P>巡航在24.9公里/小时,极速45公里/小时,并不觉得太累。</P><P>只是今天刚截了头管,骑行的姿势还不习惯,</P><P>途中就因为腰背酸而下车放松了一次腰部肌肉,</P><P>后来把坐管再升高一点反而感觉好多了,直到回家也没有出现腰部不适。</P><P>体会:巡航速度太慢,8档时提高踏频就感觉腿部压力明显加大</P><P>   看来真得要多骑、多炼,加强腿部力量,把巡航提高到30以上</P><P>   (20寸的折叠,能保持巡航30,应该差不多了吧?)</P><P>&nbsp;</P><P>[此帖子已被 luoxue 在 2006-8-14 23:00:29 编辑过]</P><p>[此帖子已被 luoxue 在 2006-8-14 23:02:00 编辑过]
作者: 石头    时间: 2006-8-15 00:37
专业~~~
作者: luoxue    时间: 2006-8-15 11:32
<BLOCKQUOTE><STRONG>引用</STRONG>:<HR>原文由 <B>石头</B> 发表于 <I>2006-8-15 0:36:41</I> BR>专业~~~ <HR></BLOCKQUOTE><IMG src="http://www.0577bike.com/images/Emotions/54.gif">我可是刚入此道呀!都十几年没碰两个轮子的了,仅换个方式锻炼身体,纯属门外汉。
作者: 石头    时间: 2006-8-15 12:06
<P>相对来说 比较专业了~~~</P>
作者: 卡拉卡    时间: 2006-8-15 19:39
<P>我是文成的自行车爱好者</P><P>我想在大学镇县城弄一个自行车车迷俱乐部</P><P>就不不知道该怎么弄</P><P>如果来文成的话交流一下啊</P><P>电话82059090...........QQ328360945</P>
作者: 石头    时间: 2006-8-16 02:20
知道了~~~
作者: 饕餮    时间: 2007-8-10 22:10
<P>我瑞安是一个新手,今天刚买来小黑SP8,多多关照!</P>
<P>&nbsp;</P>




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